Causas e sintomas do herpes, tratamentos e alimentação adequada para melhorar o herpes labial, herpes genital e herpes Zoster ou cobreiro


Prevenir as recorrências de herpes genital

Você pode ter recorrências de herpes genital com menos frequência, se:
• Respeitar por completo as prescrições do medicamento, completando o período previamente definido. Doses diárias de aciclovir ou outro medicamento antiviral podem diminuir a frequência de surtos de feridas associadas ao herpes genital e podem impedir completamente as recorrências. 
• Seguir as instruções do seu médico para consultas e exames de acompanhamento.
• Informar o seu parceiro sexual ou parceiros sobre a infeção, para que possam ser verificados e tratados, se necessário. 

O que pode ser feito para prevenir a infeção por herpes genital? 
• Pratique sexo seguro. Use preservativos sempre que tiver relações sexuais, inclusive durante a fase preliminar. 
• Pergunte ao seu parceiro(s) se ele tem herpes, porque herpes pode ser transmitido de áreas não protegidas pelo preservativo; por exemplo, a virilha, coxa e abdómen.
• Evite sexo oral-genital e oral-anal com alguém que tenha bolhas de febre (aftas) na boca. O herpes labial é causado por um vírus relacionado que pode infetar os órgãos genitais. 
• Use sempre preservativo durante qualquer contato sexual, pois nem sempre é possível saber ou predizer quando o vírus pode ser eliminado ou transferido para outro. Isso inclui sexo oral-genital e anal-genital.

Como posso cuidar de mim enquanto eu tenho a infeção ativa? 
Siga o tratamento prescrito pelo seu médico. Além disso, quando tiver feridas: 
• Use uma luva descartável para aplicar medicação. Isto ajuda a evitar a propagação da infeção a outras partes do seu corpo com as mãos.
• Limpe-se de frente para trás, após usar o banheiro.
• Use roupa larga, de preferência de algodão, para permitir a circulação de ar. A roupa larga também ajuda a evitar a pressão sobre a pele, já que a pressão da roupa pode causar mais bolhas. 
• Tome aspirina, paracetamol ou codeína para reduzir a dor.
• Evite compartilhar toalhas ou roupas.
• Evite usar duchas, sabonetes perfumados, sprays, desodorantes de higiene feminina, ou outros produtos químicos na área genital.
• Evite muito sol e calor, o que pode causar mais bolhas.
• Evite o contato sexual com outras pessoas.